备孕几个月未成功，你需要关注什么？检查什么？

备孕是每个期待新生命的家庭必经的过程，当几个月的备孕尝试未能如愿以偿，焦虑与疑惑便会随之而来，这时，了解应该关注什么，需要进行哪些检查就显得尤为重要，本文将为您详细解读备孕几个月没怀上应该注意的事项和必要的检查项目。

备孕期间的关注点

1、身体健康状况：备孕期间，女性的身体状况对胎儿的健康有着至关重要的影响，保持身体健康，避免疾病的发生是非常重要的。

2、生活习惯：良好的生活习惯如合理饮食、适量运动、充足睡眠等都对备孕有着积极的影响。

3、心理状况：备孕期间的心理压力也可能影响受孕，保持心情愉快，避免过度紧张，有助于备孕的成功。

备孕几个月没怀上需要进行的检查

1、妇科检查：妇科检查是了解女性生育能力的基础，主要包括宫颈分泌物检查、乳腺检查、盆腔检查等，这些检查有助于了解子宫、卵巢、输卵管等生殖器官的状况，以及是否有炎症、感染等问题。

2、精液检查：男性的精液质量也是影响受孕的重要因素，男性也应该进行精液检查，了解精子数量、活力等是否正常。

3、激素水平检查：激素水平检查主要包括检查卵泡刺激素（FSH）、黄体生成素（LH）、雌激素（E2）等激素水平，这些激素在月经周期中的变化与受孕关系密切，激素水平异常可能导致排卵障碍或其他问题。

4、输卵管通畅性检查：对于怀疑输卵管问题的女性，可能需要进行输卵管通畅性检查，如子宫输卵管造影等。

5、免疫性检查：免疫性因素也可能影响生育，如抗精子抗体、抗子宫内膜抗体等免疫指标的检测，有助于了解是否存在免疫性不孕的问题。

6、遗传性疾病筛查：对于一些家族有遗传病史的夫妇，可能需要进行遗传性疾病筛查，如染色体检查等。

如何面对备孕失败

1、保持积极心态：备孕失败可能会带来一定的心理压力，但保持积极的心态非常重要，不要过度焦虑，相信每一个努力都会有回报。

2、与医生沟通：如果备孕一段时间仍未成功，建议及时与医生沟通，了解具体情况，寻求专业建议。

3、调整生活方式：根据医生的建议，调整生活方式，如改变饮食习惯、增加运动、调整作息等。

4、接受辅助生殖技术：如果经过一系列检查后，仍未能自然受孕，可以考虑接受辅助生殖技术，如试管婴儿等。

备孕几个月没怀上不必过于焦虑，这是多种因素共同作用的结果，关注自己的身体状况，保持良好的生活习惯和心态，及时与医生沟通，进行必要的检查，是备孕成功的关键，也要理解生育是自然规律的一部分，有时候需要一定的时间和耐心，在这个过程中，夫妻双方的互相理解和支持也是非常重要的，希望每个期待新生命的家庭都能如愿以偿，迎来属于自己的宝宝。

六、附录：备孕期间需要注意的生活方式和饮食建议

1、生活方式：保持适量运动，避免长时间久坐；保持充足的睡眠，避免熬夜；保持良好的心态，避免过度焦虑。

2、饮食建议：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物；增加新鲜蔬菜和水果的摄入；避免摄入过多高糖、高脂肪、高盐的食物。

通过关注以上方面，进行必要的检查，调整生活方式和饮食，您将会更有可能成功备孕。